第15章 淬火新生,战阵初成(1/4)
“战神殿”成立的消息,如同在平静的湖面投下巨石,在外门掀起了巨大的波澜。
嘲笑、质疑、不屑,是主流的声音。
“科学?闻所未闻!”
“一个绝灵根废物弄出来的噱头罢了,哗众取宠!”
“拉拢一群废灵根和不得志的弟子,能成什么气候?”
“那件古怪的武器恐怕是某种消耗性秘宝,用一次少一次!”
然而,也有一部分人,在亲眼目睹了灵铳之威,或听说了切磋台那震撼一幕后,心中燃起了异样的火苗。
这些人,大多是灵根低劣、修炼进展缓慢,在宗门底层挣扎,或被主流所排斥的弟子。凌风那句“不论出身,不论灵根”,如同黑暗中的一道光,给了他们一丝渺茫的希望。
接下来的几天,竟真有零星的弟子,怀着志忑与一丝孤注一掷的决心,找到了凌风所在的藏经阁后院。
人数不多,算上赵铁柱,也仅有七人。其中甚至有两个是四系杂灵根,修为长期停滞在炼体期的“老油条”。
凌风看着眼前这七个高矮胖瘦不一、眼神中带着迷茫却又有一丝不甘的弟子,神色平静。他没有说什么鼓舞人心的大话,只是让赵铁柱登记了他们的名字。
“既然来了,便是选择了这条路。”凌风的声音不高,却带着一种令人信服的力量,“我的方法,与传统不同,甚至会很痛苦。现在退出,还来得及。”
无人退出。能走到这里的,都已无路可退。
“好。”凌风点头,“那么,从今天起,忘掉你们过去所学的、效率低下的锻体法门。一切,从头开始!”
他没有立刻传授《混沌锻体诀》的核心,那太过惊世骇俗。而是根据每个人的身体状况,结合现代运动生理学和解剖学,制定了一套基础到极致的《基础科学锻体操》。
这套操摒弃了所有华而不实的动作,只专注于最核心的肌肉群激活、关节灵活性、神经反应速度以及心肺功能的提升。
每一个拉伸,每一个深蹲,每一个跳跃,都要求达到教科书般的精准角度和幅度。
同时,他引入了前世特种兵的训练科目——负重越野、障碍穿越、抗干扰反应训练……并将赵铁柱初步改造的、不带灵纹的“负重背心”和“反应训练球”分发下去。
训练是残酷的。
第一天,就有两名弟子因为高强度间歇训练(HIIT)而呕吐不止,几乎虚脱。另一名弟子在穿越布满陷阱的障碍场时摔得鼻青脸肿。
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